中考在即，考试压力、目标模糊等中考焦虑带来的心理压力已成为影响毕业生积极备考。为了有效缓解学生考前心理压力，调整学生的心理状态，增强学生决胜中考的信心，引导学生以积极的心态对待中考，5月19日，四川天府新区中小学生心理健康服务中心黄旭国科长带领心理教育志愿队的黄勇、黄莉、刘丽、刘莲四位心理老师到校为九年级学生开展考前心理辅导活动。

 黄莉老师结合学生的实际，以浅显生动的实例，为学生们介绍了可能出现的各种“中考考前综合症”，分析了出现这些心理问题的成因，并就考前学习、心理调节等方面提供了应对的方法和策略。在辅导中黄莉老师通过做游戏、讲故、听音乐等多种形式深入浅出地讲解了如何调整心态，如何放弃不必要的担心、焦虑、害怕等消极情绪，如何正确应对考前和考试过程中可能出现的问题，以及如何充满自信、乐观面对中考做了细致的讲解。会后，几位心理老师还给部分同学做了个辅。

 黄老师充满激情的讲解，极大调动了初三同学们的积极性，从他们充满自信的脸上，我们看到了本次活动同学们收获满满：有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理，使同学们的心情得到了适当的放松，激发了学生的中考热情，帮助学生重新树立了决胜中考的信心。